अगर आप एंडोमेट्रियोसिस के दर्द से जूझ रही हैं, तो आप जानती होंगी कि यह सिर्फ पीरियड्स का दर्द नहीं है। यह एक ऐसी तकलीफ है जो आपकी रोज़मर्रा की ज़िंदगी पर असर डालती है। अच्छी बात यह है कि डॉक्टरी इलाज के साथ-साथ, कुछ आसान घरेलू तरीके भी हैं जिनसे आप दर्द और बेचैनी को काफी हद तक कम [...]
जब एक कपल बच्चा प्लान करता है और सफल नहीं हो पाता, तो यह सफर बहुत मुश्किल हो सकता है। और अगर एंडोमेट्रियोसिस जैसी कोई बीमारी सामने आ जाए, तो यह सवाल उठना लाज़मी है कि क्या बच्चा होने का सपना अब टूट जाएगा? नहीं, ऐसा बिल्कुल नहीं है। एंडोमेट्रियोसिस से ग्रस्त कई महिलाएं मां बन सकती हैं। ज़रूरी है [...]
आज के इस दौर में, जहाँ टेक्नोलॉजी ने हमारी ज़िंदगी को इतना आसान बना दिया है, क्या आप सोच सकते हैं कि लाखों महिलाएँ आज भी एक ऐसे दर्द से जूझ रही हैं जिसे अक्सर 'नॉर्मल' कहकर टाल दिया जाता है? यह सिर्फ शारीरिक दर्द नहीं, बल्कि एक अकेलापन है— एक ऐसी लड़ाई जो वो चुपचाप लड़ रही हैं, बिना [...]
एंडोमेट्रियोसिस के लक्षणों को मैनेज करने के लिए खान-पान का बहुत बड़ा रोल होता है। पीरियड्स के दौरान कुछ खास तरह के खाने से बचना बहुत ज़रूरी है, क्योंकि ये सूजन और दर्द को बढ़ा सकते हैं। एंडोमेट्रियोसिस में सबसे ज़्यादा तकलीफ सूजन (inflammation) की वजह से होती है। जो भी खाना सूजन को बढ़ाता है, वह दर्द और लक्षणों [...]
अगर आप एंडोमेट्रियोसिस के दर्द से गुज़र रही हैं, तो आप अकेली नहीं हैं। यह एक ऐसी बीमारी है जिसका दर्द सिर्फ पीरियड्स तक सीमित नहीं रहता, बल्कि आपकी रोज़मर्रा की ज़िंदगी को भी मुश्किल बना सकता है। अच्छी बात यह है कि आज मेडिकल साइंस ने बहुत तरक्की कर ली है और इस दर्द का इलाज और प्रबंधन संभव [...]
हर महीने, एक महिला का शरीर एक खास प्रक्रिया से गुजरता है। इस प्रक्रिया का मकसद होता है, अंडाशय (ovaries) से निकले हुए अंडे (ovum) और शुक्राणु (sperm) के मिलन से बने हुए उत्पाद (जिसे वैज्ञानिक भाषा में जाइगोट कहते हैं) को अपने अंदर सुरक्षित जगह देना। इसके लिए, गर्भाशय (uterus) की अंदरूनी दीवारों पर एक मुलायम और खून से [...]
Endometriosis (एंडोमेट्रियोसिस) के लक्षण हर महिला में अलग-अलग हो सकते हैं, और इनकी गंभीरता भी अलग-अलग होती है। ये सिर्फ शारीरिक नहीं, बल्कि मानसिक तौर पर भी महिला को प्रभावित करते हैं। एण्डोमेट्रियोसिस के लक्षणों को जानने से पहले, मुझे लगता है कि आपको यह जानना चाहिए कि एण्डोमेट्रियोसिस क्या है। हमने एण्डोमेट्रियोसिस पर एक पूरी श्रृंखला लिखी है। यह [...]
नमस्ते पतिदेव! क्या आपने कभी सोचा है कि आपकी पत्नी पीरियड्स के दौरान इतना दर्द क्यों झेलती है? वो क्यों हर महीने दो-तीन दिन के लिए काम छोड़ देती है, या बस बिस्तर पकड़ लेती है? अगर आपको लगता है कि ये 'नॉर्मल' है, तो आप शायद गलत हैं। Endometriosis (एंडोमेट्रियोसिस), एक ऐसी बीमारी है जिसका नाम भी कई पतियों [...]
आजकल "फैटी लिवर" (Fatty Liver) की बीमारी बहुत आम हो गई है, खासकर हम नौजवानों में। लेकिन क्या आप जानते हैं कि ये बीमारी क्यों होती है और इससे कैसे बचा जा सकता है? इस ब्लॉग में हम इसी बारे में आसान भाषा में बात करेंगे। फैट और लिवर का क्या है चक्कर? देखिए, हमारा लिवर एक बहुत ही ज़रूरी [...]
क्या है नया? पहली बार अमेरिका में, आप फ्लू का टीका अपने घर पर मंगवा सकते हैं और खुद ही लगा सकते हैं – न डॉक्टर के पास जाने का झंझट, न इंजेक्शन का डर, एकदम आसानी से! यह प्रोडक्ट है FluMist – एक नेजल स्प्रे (नाक में डालने वाला) फ्लू वैक्सीन जिसे पहली बार 2003 में मंज़ूरी मिली थी. [...]
