पानी हमारी ज़िंदगी के लिए कितना ज़रूरी है, ये तो हम सब जानते हैं. लेकिन क्या आपने कभी सोचा है कि सुबह खाली पेट एक गिलास पानी पीना क्या कमाल कर सकता है? ये एक छोटी सी आदत है, जिसमें कुछ लगता नहीं, लेकिन आपकी सेहत को ज़बरदस्त फ़ायदे देती है. भूल जाइए महंगे नुस्खे और मुश्किल रुटीन – [...]
ये तो बिल्कुल घर-घर की कहानी है. जब हम देखते हैं कि 'मेरा Gen Z बेटा मुझसे ज़्यादा बूढ़ा लगता है,' तो बात सिर्फ़ दिखने की नहीं रह जाती, ये एक ऐसी चुभन है जो हर माँ-बाप महसूस करते हैं. सौरभ अधाने के मीडियम वाले लेख ने जो बात छेड़ी है कि कैसे आज की Gen Z पीढ़ी Millennials (यानी [...]
Pregnancy एक अद्भुत सफर है, लेकिन कभी-कभी इसमें ऐसे मोड़ आ जाते हैं जिनकी हम कल्पना भी नहीं करते। मैंने पहले भी ectopic pregnancy (अस्थानिक गर्भावस्था) पर विस्तार से बात की है, जहाँ निषेचित अंडा गर्भाशय के बजाय कहीं और इम्प्लांट हो जाता है – ज़्यादातर फैलोपियन ट्यूब में। लेकिन हाल ही में उत्तर प्रदेश से आई एक ख़बर ने [...]
अच्छा सुनो, आजकल तुमने भी वो अजीबोगरीब हेडलाइन देखी हैं क्या? मैंने अभी-अभी एक लेख पढ़ा है जिसने रिश्तों को लेकर मेरा पूरा नज़रिया ही बदल दिया है. हम उन लोगों की बात कर रहे हैं जिन्हें बेजान चीज़ों से बहुत गहरा, यहाँ तक कि रोमांटिक और क़रीबी जुड़ाव महसूस होता है. हाँ, तुमने सही सुना. इस चीज़ को ऑब्जेक्टोफिलिया [...]
नमस्ते! आज, 28 जुलाई को, हम "विश्व हेपेटाइटिस दिवस" मना रहे हैं। शायद आप में से कुछ लोग सोच रहे होंगे, "हेपेटाइटिस? यह क्या बीमारी है?" और बिल्कुल सही! अक्सर हम बड़ी-बड़ी बीमारियों की बात करते हैं, पर यह 'साइलेंट किलर' हेपेटाइटिस, जो हमारे जिगर (लिवर) को अंदर से खा जाता है, उसके बारे में बहुत कम जानकारी होती है। [...]
मेलानोमा: एक छुपा हुआ खतरा जिसे आपको जानना ज़रूरी है आप शायद टेड्डी मेलानकम्प को अमेरिका के रियलिटी शो से जानते होंगे, लेकिन आजकल वो एक बहुत बड़ी और असली लड़ाई लड़ रही हैं: स्टेज 4 मेलानोमा की. ये एक तरह का स्किन कैंसर है, जो अगर टाइम पर पता न चले तो बहुत खतरनाक हो सकता है. टेड्डी की [...]
भाइयों और बहनों, अपनी टूथब्रश संभाल लो, क्योंकि ये खबर बहुत बड़ी है! सोचो एक ऐसी दुनिया, जहाँ वैक्सीन लगवाना उतना ही आसान हो जाए, जितना... दाँत फ्लॉस करना! सुनने में किसी साइंस-फिक्शन फिल्म जैसा लगता है, है ना? लेकिन वैज्ञानिक इसे सच कर रहे हैं! दाँत फ्लॉस करो और इम्यूनिटी पाओ! मज़ाक नहीं! हम सब जानते हैं कि [...]
ये हर माता-पिता का सबसे बुरा सपना होता है: आपने एक पल के लिए नज़र हटाई, और अचानक आपके बच्चे ने अपने मुँह में कुछ ऐसा डाल लिया जो खाना नहीं है - जैसे कि एक सिक्का! ऐसा होना काफी आम है, लेकिन ये बहुत डरावना हो सकता है. पर घबराइए नहीं! ये जानना कि क्या करना है और कब [...]
आजकल की दुनिया में, जहाँ हर कोई फटाफट बदलाव और सेलेब्रिटी के राज़ के पीछे भाग रहा है, वज़न कम करने के लिए किसी 'जादुई छड़ी' की तलाश आम बात है. ओज़ेम्पिक (Ozempic)जैसा नाम खूब सुनाई दे रहा है, लेकिन क्या यह वाकई कोई चमत्कार है, या सिर्फ आँखों का धोखा? असल में, ओज़ेम्पिक (सेमाग्लूटाइड) टाइप 2 मधुमेह के मरीज़ों [...]
क्रिकेटर ऋषभ पंत को हाल ही में पैर में जो चोट लगी, उससे हमें अपने शरीर, खासकर पैरों का ध्यान रखने की एक ज़रूरी बात समझ आती है। हालाँकि ये बड़े खिलाड़ियों की बात है, लेकिन पैर की चोटों से जुड़ी बातें हम सभी के लिए काम की हैं। ऋषभ पंत के पैर को क्या हुआ? एक मैच के दौरान, [...]
