About Health Ki Baat

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Endoscopy (एंडोस्कोपी) – पेट के अंदर झाँकने वाला सुरक्षित टेस्ट

"पेट में बार-बार जलन, अल्सर का शक, या खून की उल्टी जैसे लक्षण हों तो डॉक्टर अक्सर एक टेस्ट सुझाते हैं – एंडोस्कोपी। नाम सुनकर कई लोग डर जाते हैं, पर सच यह है कि यह टेस्ट दर्द रहित और बहुत सुरक्षित है।" एंडोस्कोपी क्या है? "एंडोस्कोपी में डॉक्टर कैमरे वाली पतली tube से पेट और भोजन नली को [...]

2025-09-30T10:45:01+05:30September 30th, 2025|Health Topics|1 Comment

H. pylori Test (एच. पाइलोरी टेस्ट) – पेट के बैक्टीरिया की सटीक पहचान

"क्या आपकी acidity, अल्सर या बार-बार होने वाला पेट दर्द ठीक नहीं हो रहा? इसका एक छिपा कारण हो सकता है – H. pylori नाम का छोटा बैक्टीरिया। इसे पकड़ने के लिए डॉक्टर एक खास टेस्ट कराते हैं, जिसे कहते हैं H. pylori test।"  H. pylori क्या है? H. pylori एक छोटा-सा बैक्टीरिया है जो पेट की अंदरूनी परत (lining) [...]

2025-09-30T10:26:40+05:30September 30th, 2025|Health Topics|2 Comments

Lifestyle और Diet in Acidity (एसिडिटी में जीवनशैली और आहार)

"हर बार दवा खाने से राहत मिल सकती है, पर अगर आदतें वही रहेंगी तो acidity बार-बार लौटेगी। इसलिए असली इलाज है – अपनी life-style और खाने-पीने की आदतों को सुधारना।" क्यों ज़रूरी है बदलाव? Acidity का मतलब है – पेट का acid ऊपर आना या ज़्यादा बनना।  अगर हम उसी fuel (गलत खान-पान, तनाव, late night खाना) डालते रहेंगे [...]

2025-09-30T10:13:03+05:30September 30th, 2025|Health Topics|1 Comment

Gas और Acidity – क्या ये दोनों एक ही हैं? (Gas aur Acidity – Kya ye dono ek hi hain?)

"कई लोग कहते हैं – मुझे acidity है, पर असल में होता है gas। और कई लोग gas को acidity मान लेते हैं। असलियत ये है कि दोनों अलग-अलग problem हैं। फर्क जानना ज़रूरी है, तभी सही इलाज मिल पाएगा।" Gas क्या है?  Gas मतलब पेट में हवा का जमा होना। Normal digestion के दौरान खाना टूटता है और गैस [...]

2025-09-29T15:22:51+05:30September 29th, 2025|Health Topics|2 Comments

पुरुषों को पेशाब बैठकर करना चाहिए या खड़े होकर? सही तरीका कौन-सा है| Best Peeing Style-Standing or sitting?

हम सबके जीवन का हिस्सा है पेशाब करना—लेकिन क्या कभी आपने सोचा है कि बैठकर पेशाब करना और खड़े होकर पेशाब करने में कोई फर्क पड़ता है? भारत और बहुत से देशों में पुरुष अधिकतर खड़े होकर पेशाब करते हैं। लेकिन यूरोप और एशिया के कई हिस्सों में बैठकर पेशाब करना सामान्य माना जाता है। सवाल यह है कि कौन-सा [...]

2025-09-29T13:17:42+05:30September 29th, 2025|Weird Health Ki Baat|1 Comment

Thyroid Disorders (थायरॉइड बीमारियाँ): एक पूरी गाइड

थायरॉइड ग्रंथि हमारे गले के बीचो-बीच एक छोटी तितली जैसी ग्रंथि है। यह छोटी होते हुए भी बहुत बड़ा काम करती है – शरीर की ऊर्जा (energy), वजन, दिल की धड़कन, और मानसिक स्थिति तक को संतुलित रखती है।  जब इसमें गड़बड़ी होती है, तो शरीर की पूरी रफ़्तार बिगड़ जाती है। भारत में हर 10 में से लगभग 1 [...]

2025-09-29T09:40:07+05:30September 29th, 2025|Thyroid|Comments Off on Thyroid Disorders (थायरॉइड बीमारियाँ): एक पूरी गाइड

Hyperthyroidism (थायरॉइड ज़्यादा काम करना): पूरी जानकारी

थायरॉइड हमारे गले में मौजूद एक छोटी-सी ग्रंथि है, जो शरीर को चलाने के लिए ज़रूरी हार्मोन बनाती है। जब यह ग्रंथि ज़रूरत से ज़्यादा हार्मोन बनाने लगती है, तो शरीर की रफ़्तार तेज़ हो जाती है। इसी को हाइपरथायरॉइडिज़्म कहते हैं। क्यों ज़रूरी है समझना? कई लोग अचानक दिल की धड़कन तेज़, वजन घटना, या पसीना ज़्यादा आना जैसी [...]

2025-09-27T13:12:01+05:30September 27th, 2025|Uncategorized|3 Comments

Thyroid Eye Disease (थायरॉइड आँखों की बीमारी): पूरी जानकारी

ज़्यादातर लोग थायरॉइड को सिर्फ गले की बीमारी मानते हैं। लेकिन सच यह है कि थायरॉइड का असर आँखों पर भी पड़ सकता है। कुछ लोगों में आँखें बाहर निकल आती हैं, सूजन हो जाती है या डबल दिखने लगता है। इसे ही थायरॉइड आई डिज़ीज़ या ग्रेव्स ऑर्बिटोपैथी कहा जाता है। क्यों ज़रूरी है समझना? कई लोग सालों तक [...]

2025-09-27T13:12:41+05:30September 27th, 2025|Thyroid|Comments Off on Thyroid Eye Disease (थायरॉइड आँखों की बीमारी): पूरी जानकारी

Thyroid Nodule (थायरॉइड गाँठ): पूरी जानकारी

गले में कोई गाँठ (thyroid nodule) या सूजन महसूस होना बहुत लोगों के लिए डराने वाली बात होती है। अक्सर पहला ख्याल आता है – “कहीं ये कैंसर तो नहीं?”। असल में, थायरॉइड गाँठ बहुत आम है और ज़्यादातर मामलों में ये हानिकारक नहीं होती। लेकिन कुछ rare मामलों में यह गंभीर भी हो सकती है। क्यों ज़रूरी है जानना? [...]

2025-09-27T13:14:05+05:30September 27th, 2025|Thyroid|1 Comment

Goitre (गलगंड): पूरी जानकारी

गलगंड (Goitre) का मतलब है – गले में thyroid ग्रंथि का बढ़ जाना। यह सूजन कई बार बाहर से साफ दिखती है। लोग अक्सर डर जाते हैं कि “कहीं यह cancer तो नहीं?” या “क्या इसका मतलब हमेशा thyroid की बीमारी होती है?” असल में, गलगंड कोई अलग बीमारी नहीं है, बल्कि एक संकेत (symptom) है कि thyroid gland में [...]

2025-09-27T13:14:54+05:30September 26th, 2025|Thyroid|1 Comment
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