"सीने में जलन, खट्टी डकार, गैस्ट्रिक तकलीफ़ – यह आजकल हर दूसरे इंसान की समस्या है। इन लक्षणों को आराम देने के लिए डॉक्टर अक्सर जिस दवा का नाम लिखते हैं, वह है – Pantoprazole।" Pantoprazole को पहली बार 1990s में बाज़ार में लाया गया। यह दवा PPI (Proton Pump Inhibitor) वर्ग की है। यानी यह पेट में बनने वाले [...]
"रात को नींद नहीं आती? या दिनभर नींद आती रहती है? हो सकता है वजह सिर्फ तनाव या थकान न होकर आपके गले की छोटी सी थायरॉइड ग्रंथि हो।" थायरॉइड ग्रंथि हमारे शरीर की ऊर्जा और metabolism का इंजन है। जब यह ज़्यादा काम करता है या कम काम करता है, तो असर सिर्फ दिल, वजन और बालों पर नहीं [...]
"कंघी में हर दिन ज़्यादा बाल दिख रहे हैं? सिर्फ shampoo की गलती नहीं हो सकती… इसका कारण आपके थायरॉइड में छुपा हो सकता है।" थायरॉइड ग्रंथि गले में मौजूद एक छोटी सी “तितली जैसी ग्रंथि” है, जो शरीर की ऊर्जा, metabolism और growth को control करती है। जब यह सही से काम नहीं करती, तो इसके असर सिर्फ वजन [...]
क्यों इतना छोटा mineral इतना ज़रूरी है? Selenium शरीर को microgram level (µg) में ही चाहिए, यानी रत्ती भर मात्रा। लेकिन यही छोटी सी मात्रा thyroid को ठीक से काम करने देती है। थायरॉइड में बनने वाला हार्मोन T4 (कमज़ोर रूप) को active T3 (मजबूत रूप) में बदलने के लिए enzyme “deiodinase” चाहिए। और इस enzyme को चलाने वाला fuel [...]
"खाने के बाद अगर पेट भारी लगे, सीने में जलन हो या खट्टी डकारें आएँ, तो लोग सबसे पहले जो दवा लेते हैं वो होती है — Antacid। ये हर घर में मिलने वाली और तुरंत राहत देने वाली medicine है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि ये काम कैसे करती है और इसके फायदे-नुक़सान क्या हैं?" इतिहास (History) सबसे [...]
"खाना खाने के बाद सीने में जलन, खट्टी डकार, मुँह तक खट्टा पानी आना – क्या ये आम बात है या कोई बीमारी का संकेत? लोग अक्सर इसे छोटी-मोटी दिक़्क़त समझकर अनदेखा कर देते हैं, पर बार-बार होने वाली एसिडिटी पेट और भोजन नली दोनों को नुकसान पहुँचा सकती है।" पहले जानिए सामान्य स्थिति (Normal Physiology ) हमारा पेट एक [...]
"क्या आपने कभी पेट में लगातार जलन, दर्द या खट्टी डकारों की समस्या झेली है? कई बार ये सिर्फ आम एसिडिटी नहीं, बल्कि पेट की अंदरूनी दीवार पर बने घाव (ulcer) का संकेत हो सकता है।" सामान्य स्थिति समझें (Normal physiology ) पेट के अंदरूनी हिस्से पर एक सुरक्षात्मक परत (lining) होती है, जो acid और digestive रस से पेट [...]
"पेट में बार-बार जलन, अल्सर का शक, या खून की उल्टी जैसे लक्षण हों तो डॉक्टर अक्सर एक टेस्ट सुझाते हैं – एंडोस्कोपी। नाम सुनकर कई लोग डर जाते हैं, पर सच यह है कि यह टेस्ट दर्द रहित और बहुत सुरक्षित है।" एंडोस्कोपी क्या है? "एंडोस्कोपी में डॉक्टर कैमरे वाली पतली tube से पेट और भोजन नली को [...]
"क्या आपकी acidity, अल्सर या बार-बार होने वाला पेट दर्द ठीक नहीं हो रहा? इसका एक छिपा कारण हो सकता है – H. pylori नाम का छोटा बैक्टीरिया। इसे पकड़ने के लिए डॉक्टर एक खास टेस्ट कराते हैं, जिसे कहते हैं H. pylori test।" H. pylori क्या है? H. pylori एक छोटा-सा बैक्टीरिया है जो पेट की अंदरूनी परत (lining) [...]
"हर बार दवा खाने से राहत मिल सकती है, पर अगर आदतें वही रहेंगी तो acidity बार-बार लौटेगी। इसलिए असली इलाज है – अपनी life-style और खाने-पीने की आदतों को सुधारना।" क्यों ज़रूरी है बदलाव? Acidity का मतलब है – पेट का acid ऊपर आना या ज़्यादा बनना। अगर हम उसी fuel (गलत खान-पान, तनाव, late night खाना) डालते रहेंगे [...]
