“रात का नशा अभी, आँख से गया नहीं”- हैंगओवर कैसे उतारें?

कुछ लोगों की नए साल की शुरुआत नशा उतारने की कौशिशों से होती है।    सभी को किसी ना किसी चीज़ का नशा होता है। वो चाहे ज़िंदगी का हो या पैसे का या फिर शराब कई। लेकिन नशा चाहे कोई भी हो, उसका हैंगोवर (hangover) तो होता ही है। और जब हैंगोवर उतारने की बात आती है, [...]

2021-05-29T09:53:43+05:30November 23rd, 2020|I Care Me|Comments Off on “रात का नशा अभी, आँख से गया नहीं”- हैंगओवर कैसे उतारें?

शुक्राणुओं की क्वालिटी अच्छी करने के कारगर टिप्स| How to improve quality of sperms

हर तीन बेऔलाद कपल्स में से एक का कारण पुरुष पार्टनर की  नपुंसकता होती है| ज्यादातर में इसको ठीक किया जा सकता है|बस जरुरत है, अपनी जीवन शैली में छोटे-छोटे बदलाव करने की  ! यह बिलकुल सच है कि हर एक नपुंसक पुरुष को ठीक नहीं किया जा सकता है| लेकिन एक बड़ी संख्या में लोगो कि नपुंसकता [...]

2021-05-29T09:53:53+05:30February 4th, 2020|I Care Me|Comments Off on शुक्राणुओं की क्वालिटी अच्छी करने के कारगर टिप्स| How to improve quality of sperms

डायबिटीक लोगों के लिए चेहरे से भी ज्यादा जरुरी है अपने पैरों की केयर करना| Diabetic Foot Care Tips

अगर आप डायबिटिक हो, तो ये बात गाँठ बाँध लीजिये कि आपके  चेहरे से भी ज्यादा जरुरी है- आपके पैर | क्योंकि 15-20% सुगर के मरीजों के पैरों में जख्म होना आम बात है | कुछ लोगों में तो पैर की  ऊँगली, अंगूठा या पैर ही काटना पड़ता है | लेकिन ये सात टिप्स फॉलो करने से आप [...]

2021-06-02T00:43:13+05:30February 4th, 2020|I Care Me|Comments Off on डायबिटीक लोगों के लिए चेहरे से भी ज्यादा जरुरी है अपने पैरों की केयर करना| Diabetic Foot Care Tips
Go to Top