Stretch marks removal tips| स्ट्रेच मार्क्स हटाने के तरीक़े 2025

स्ट्रेच मार्क्स की वजह से आप अपनी मनपसंदीदा ड्रेस पहनने में झिझकते हैं और अपने मन के साथ समझोता करना शुरू कर देते हैं। स्ट्रेच मार्क्स हटाने के तरीक़े आपने बहुत आज़माएँ होंगे, परंतु उनके फ़ायदे या नुक़सान को लेकर दुविधा में फ़सें है। लेकिन आपको इस दुविधा में फ़सने की कोई ज़रूरत नहीं है।  पहली बात तो [...]

2025-02-14T19:05:10+05:30June 2nd, 2021|I Care Me|Comments Off on Stretch marks removal tips| स्ट्रेच मार्क्स हटाने के तरीक़े 2025

11 Tongue problems and cancer जीभ से जुड़ी बिमारियाँ और जीभ के कैंसर के कारण, लक्षण, इलाज़

इस ब्लॉग में जानने वाले हैं उन 11 tongue problems के बारे में जो इशारा करते हैं कि "your tongue need help" और इनको इग्नोर करते रहो तो हो सकता है आपको tongue cancer जैसी प्रॉब्लम का सामना करना पड़ जाए। वो कहते है ना कि चेहरा हमारे मन का आइना होता है- जो मन में वो चेहरे [...]

2021-06-22T14:59:42+05:30May 25th, 2021|I Care Me|Comments Off on 11 Tongue problems and cancer जीभ से जुड़ी बिमारियाँ और जीभ के कैंसर के कारण, लक्षण, इलाज़

COVISELF TEST KIT 2021 :सिर्फ 2 मिनट में होगा कोरोना का टेस्ट, वो भी आपके घर में और आप खुद कर सकेंगे| HOME TESTING KIT FOR COVID 19

COVISELF TEST KIT बनाई है? किसने अगर आपको कोरोना के लक्षण महसूस हो रहे हैं, लेकिन टेस्ट करवाने के लिए भीड़-भाड़ में जाके टेस्ट कराने से डर रहे हैं, तो ICMR ने आपकी परेशानी को समझ लिया है| दो दिन पहले ही पूना की  MYlab Discovery Solutions नाम की कंपनी द्वारा बनायी गयी COVISELF test kit को मंजूरी [...]

2021-06-22T17:05:32+05:30May 21st, 2021|I Care Me|Comments Off on COVISELF TEST KIT 2021 :सिर्फ 2 मिनट में होगा कोरोना का टेस्ट, वो भी आपके घर में और आप खुद कर सकेंगे| HOME TESTING KIT FOR COVID 19

HIV Infection: causes and prevention 2021|एच आई वी के कारण और बचाव

इस ब्लॉग में इस्तेमाल किये गए कुछ शब्द आपको असहज कर सकते हैं| जानबूझकर इस्तेमाल किये हैं| कुछ मुद्दों पर स्पष्ठता को शर्म से पहले जगह मिलनी चाहिए|  वैसे तो इस सवाल का जवाब सब लोग जानते हैं, लेकिन जो जवाब सब जानते हैं, वो पूरा सही नहीं है| और जब तक पूरा जवाब ना पता हो तो [...]

2021-06-22T17:28:32+05:30May 13th, 2021|I Care Me|1 Comment

कहीं आप अपने परिवार को खाने में मीठा जहर तो नहीं परोस रहे हैं? | How to use Non-sticky Utensil?

जी हाँ, कुछ ऐसे ही टाइटल होते हैं आजकल के यूट्यूब, फेसबु, व्हाट्सप्प के नए अपडेट में| ऐसे खतरनाकम,भयंकरम टाइटल वाली नोटीफीकेशन देखते ही हम तुरंत क्लिक करते हैं | ये तुरंत क्लिक करने की भावना इसलिए आती है, क्योंकि हम सभी अपनी फॅमिली से प्यार करते हैं| और कुछ दिमाग खराब आधी दुनिया का तो फ्री डाटा [...]

2021-05-29T09:51:41+05:30May 11th, 2021|I Care Me|Comments Off on कहीं आप अपने परिवार को खाने में मीठा जहर तो नहीं परोस रहे हैं? | How to use Non-sticky Utensil?

HbA1C test best for Diabetics will help you leading a good diabetic life in 2021?

HbA1C test bataayega ki diabetics me  last 3 months me blood suger level ka control kaisa raha?  One blood sugar report sirf ek din ki report dega, lekin diabetes me regularly blood sugar normal rakh kar hi complications se bacha ja sakta hai| HbA1C test ki help se pichle 3 months ke blood sugar ka haal pata chalega| [...]

2021-06-20T03:55:52+05:30May 11th, 2021|I Care Me|1 Comment

“रात का नशा अभी, आँख से गया नहीं”- हैंगओवर कैसे उतारें?

कुछ लोगों की नए साल की शुरुआत नशा उतारने की कौशिशों से होती है।    सभी को किसी ना किसी चीज़ का नशा होता है। वो चाहे ज़िंदगी का हो या पैसे का या फिर शराब कई। लेकिन नशा चाहे कोई भी हो, उसका हैंगोवर (hangover) तो होता ही है। और जब हैंगोवर उतारने की बात आती है, [...]

2021-05-29T09:53:43+05:30November 23rd, 2020|I Care Me|Comments Off on “रात का नशा अभी, आँख से गया नहीं”- हैंगओवर कैसे उतारें?

शुक्राणुओं की क्वालिटी अच्छी करने के कारगर टिप्स| How to improve quality of sperms

हर तीन बेऔलाद कपल्स में से एक का कारण पुरुष पार्टनर की  नपुंसकता होती है| ज्यादातर में इसको ठीक किया जा सकता है|बस जरुरत है, अपनी जीवन शैली में छोटे-छोटे बदलाव करने की  ! यह बिलकुल सच है कि हर एक नपुंसक पुरुष को ठीक नहीं किया जा सकता है| लेकिन एक बड़ी संख्या में लोगो कि नपुंसकता [...]

2021-05-29T09:53:53+05:30February 4th, 2020|I Care Me|Comments Off on शुक्राणुओं की क्वालिटी अच्छी करने के कारगर टिप्स| How to improve quality of sperms

डायबिटीक लोगों के लिए चेहरे से भी ज्यादा जरुरी है अपने पैरों की केयर करना| Diabetic Foot Care Tips

अगर आप डायबिटिक हो, तो ये बात गाँठ बाँध लीजिये कि आपके  चेहरे से भी ज्यादा जरुरी है- आपके पैर | क्योंकि 15-20% सुगर के मरीजों के पैरों में जख्म होना आम बात है | कुछ लोगों में तो पैर की  ऊँगली, अंगूठा या पैर ही काटना पड़ता है | लेकिन ये सात टिप्स फॉलो करने से आप [...]

2021-06-02T00:43:13+05:30February 4th, 2020|I Care Me|Comments Off on डायबिटीक लोगों के लिए चेहरे से भी ज्यादा जरुरी है अपने पैरों की केयर करना| Diabetic Foot Care Tips
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