भारत में diabetes एक बड़ी health problem है। लाखों लोग रोज़ इसकी दवा लेते हैं।
अक्सर डॉक्टर Metformin लिखते हैं। लेकिन patients के मन में सवाल रहते हैं –
Metformin कब लेना है?
क्या इसे खाने से पहले लेना चाहिए?
Side effects क्या हैं?
Pregnant women ले सकती हैं?
और अगर dose छूट जाए तो क्या करें?
इस blog में हम Metformin को आसान भाषा में step by step समझेंगे।
Metformin की शुरुआत कोई नई नहीं है।
इसकी जड़ें एक पौधे French Lilac (गालेगा ऑफ़िसिनेलिस) से जुड़ी हैं।
1920s में scientists ने देखा कि यह पौधा blood sugar कम करता है।
इसके बाद research चलती रही और 1957 में France में Metformin officially diabetes के इलाज के लिए approve हुआ।
आज यह दुनिया की सबसे ज़्यादा prescribe की जाने वाली anti-diabetic medicine है और भारत में लाखों मरीज रोज़ इसे लेते हैं।
Table of Contents
What is Metformin? (Metformin क्या है?)
Metformin एक anti-diabetic (diabetes control करने वाली) दवा है।
इसे oral hypoglycemic agent भी कहा जाता है।
यह मुख्य रूप से type 2 diabetes में sugar control करने के लिए दी जाती है।
Mechanism of Action (यह शरीर में कैसे काम करती है?)
Metformin body में तीन तरीके से काम करती है:
Liver को extra sugar (glucose) बनाने से रोकती है।
Body में insulin को ज्यादा effective बनाती है।
Intestine से sugar का absorption कम करती है।
अगर body एक “चीनी का कारखाना” है, तो Metformin उस कारखाने को धीरे करने और sugar storage balance रखने का काम करती है।
Why doctor prescribed it? (डॉक्टर ने क्यों लिखी?)
Type 2 diabetes में blood sugar control करने के लिए।
Polycystic Ovary Syndrome (PCOS) में insulin resistance कम करने के लिए।
Prediabetes वाले patients में future risk कम करने के लिए।
कभी-कभी weight management में भी helpful।
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How to take it? (इसे कैसे लें?)
हमेशा खाने के बाद (after food) लें ताकि पेट खराब न हो।
केवल पानी (water) के साथ लें। दूध या alcohol (शराब) के साथ मत लें।
Heavy oily खाना Metformin का असर कम कर सकता है।
Regular exercise और healthy diet के साथ इसका असर और बेहतर होता है।
Dose doctor की सलाह के बिना skip या double न करें।
Dosage (खुराक)
⚠️ Disclaimer (अस्वीकरण)
“यह dose केवल सामान्य जानकारी (general information) के लिए है।
सही dose हमेशा मरीज की उम्र, weight, बीमारी और health condition पर depend करती है।
Final dose केवल डॉक्टर ही decide करेंगे। Self-medication खतरनाक हो सकती है।”
Adults (वयस्क):
Starting dose: 500 mg दिन में एक या दो बार।
Gradually doctor dose बढ़ाकर 2000 mg/day तक कर सकते हैं (divided doses में)।
Children (बच्चे):
Usually 10 साल से ऊपर बच्चों में use होता है।
Dose doctor weight और age के हिसाब से decide करते हैं।
Elderly / Kidney-Liver patients:
Dose कम करनी पड़ सकती है।
Best Time to Take (कब लेना सबसे अच्छा है?)
Metformin tablets को शाम के खाने के साथ या खाने के तुरंत बाद लेना सबसे अच्छा होता है। इससे पेट खराब होने का chance कम हो जाता है।
Tablet को हमेशा पूरा निगलें (swallow whole) पानी के साथ।
Tablet को कभी चबाएँ नहीं या crush न करें, खासकर अगर यह extended release (ER) formulation है।
Side Effects (Side effect क्या हो सकते हैं?)
Common (आम और हल्के)
पेट में gas, loose motion, हल्की उल्टी
ये अक्सर शुरुआत में होते हैं और कुछ हफ्तों में अपने आप कम हो जाते हैं।
Serious but Rare (गंभीर लेकिन कम)
बहुत ज्यादा weakness
सांस फूलना
तेज़ पेट दर्द या उल्टी
यह rare है, लेकिन दिखे तो तुरंत doctor से संपर्क करें।
Interactions (दूसरी दवाओं और खाने के साथ असर)
Alcohol (शराब) – liver और kidney पर बोझ डाल सकती है।
Other medicines – BP की दवाएँ, thyroid meds, antibiotics effect बदल सकते हैं।
Food – बहुत heavy oily food असर कम करता है।
Supplements / आयुर्वेदिक दवाएँ – sugar level बदल सकते हैं, doctor को ज़रूर बताएं।
Duration & Stopping (कितने दिन लेना है?)
Metformin अक्सर लंबे समय (months–years) तक लेना पड़ता है।
इसे अपने आप बंद न करें। Doctor ही decide करेंगे कि कब change या stop करना है।
Storage & Handling (दवा कैसे रखें?)
Room temperature (25°C के आसपास) पर रखें।
Direct sunlight और नमी से बचाएँ।
बच्चों की reach से दूर रखें।
Strip open होने के बाद भी expiry date तक safe रहती है।
Overdose (अगर ज्यादा खा ली तो?)
बहुत high dose लेने पर lactic acidosis नाम की dangerous condition हो सकती है।
Symptoms: सांस फूलना, बहुत ज्यादा कमजोरी, confusion।
अगर overdose हो जाए तो तुरंत hospital जाएँ।
Use in Special Conditions (खास situations में इस्तेमाल)
Pregnancy – कुछ cases में safe है (जैसे PCOS, gestational diabetes), लेकिन हमेशा doctor की supervision में ही।
Breastfeeding – थोड़ी मात्रा दूध में जाती है, लेकिन अक्सर safe मानी जाती है।
Kidney / Liver disease – dose adjust करनी पड़ सकती है या avoid करनी पड़ सकती है।
Elderly – monitoring ज़रूरी है।
Availability & Price in India (भारत में उपलब्धता और दाम)
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Glycomet 500 mg → ₹30–35 per strip
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Obimet 500 mg → ₹28–32 per strip
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Gluformin 500 mg → ₹25–30 per strip
👉 Price company और location पर depend करता है।
Alternatives (अगर यह दवा suit न करे तो?)
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Sulfonylureas (जैसे Glimepiride)
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DPP-4 inhibitors (जैसे Sitagliptin)
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Insulin (advanced cases में)
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लेकिन यह सिर्फ doctor ही decide करेंगे।
Patient Tips (मरीजों के लिए खास सलाह)
दवा रोज़ time पर लें।
Regular sugar check करें।
Alcohol से बचें।
Balanced diet और exercise ज़रूरी है।
Doctor की advice के बिना dose बदलें या दवा बंद न करें।
Myths vs Facts (गलतफहमी vs सच्चाई)
❌ “Metformin लत लगा देता है” → ✅ गलत, यह habit-forming नहीं है।
❌ “Metformin से diabetes पूरी तरह ठीक हो जाएगी” → ✅ गलत, यह control करती है, cure नहीं।
❌ “Metformin सिर्फ weight loss के लिए है” → ✅ गलत, इसका main काम sugar control करना है।
FAQs (अक्सर पूछे जाने वाले सवाल)
1. Metformin कितने दिन तक लेनी पड़ती है?
Diabetes control करने के लिए लंबे समय (months से years) तक लेनी पड़ती है।
2. अगर Metformin की एक dose छूट जाए तो क्या करें?
जैसे ही याद आए ले लें। अगर अगली dose का time हो गया है तो double dose न लें।
3. क्या Metformin pregnancy में safe है?
कुछ cases में safe है, लेकिन हमेशा doctor की supervision में।
4. Metformin का असर कब से दिखना शुरू होता है?
1–2 हफ्ते में असर दिखने लगता है, full benefit आने में 1–2 महीने लग सकते हैं।
5. Metformin खाने के बाद लेनी चाहिए या पहले?
हमेशा खाने के बाद।
6. क्या Metformin से weight loss होता है?
कुछ लोगों में हल्का weight loss होता है, लेकिन इसका main काम diabetes control करना है।
7. Metformin लेने के दौरान क्या avoid करना चाहिए?
Alcohol, heavy oily food, herbal supplements।
8. Metformin के common side effects क्या हैं?
Gas, loose motion, nausea।
9. Metformin dangerous कब हो सकती है?
अगर बहुत ज्यादा weakness, सांस फूलना या पेट दर्द हो तो तुरंत doctor से मिलें।
10. Metformin की जगह दूसरी दवा ले सकते हैं क्या?
हाँ, options available हैं, लेकिन change सिर्फ doctor ही करेंगे।
References (स्रोत)
World Health Organization. Model List of Essential Medicines, 2023.
Indian Pharmacopoeia Commission. Drug Safety Alerts (2024).
Goodman & Gilman’s Pharmacological Basis of Therapeutics, 13th Edition.
Disclaimer (अस्वीकरण)
“यह जानकारी केवल शिक्षा (educational purpose) के लिए है।
किसी भी दवा को शुरू करने, बदलने या बंद करने से पहले अपने डॉक्टर या स्वास्थ्य विशेषज्ञ से सलाह ज़रूर लें।
Self-medication खतरनाक हो सकती है।”
