आजकल की दुनिया में, जहाँ हर कोई फटाफट बदलाव और सेलेब्रिटी के राज़ के पीछे भाग रहा है, वज़न कम करने के लिए किसी ‘जादुई छड़ी’ की तलाश आम बात है.

ओज़ेम्पिक (Ozempic)जैसा नाम खूब सुनाई दे रहा है, लेकिन क्या यह वाकई कोई चमत्कार है, या सिर्फ आँखों का धोखा?

असल में, ओज़ेम्पिक (सेमाग्लूटाइड) टाइप 2 मधुमेह के मरीज़ों के लिए बनी एक दवा है, जो ब्लड शुगर कंट्रोल करने में मदद करती है.

इसका वज़न कम करने से जुड़ाव इसलिए है क्योंकि यह GLP-1 नाम के एक प्राकृतिक हार्मोन की नक़ल करती है.

यह हार्मोन दिमाग को पेट भरे होने का सिग्नल देता है और खाना धीरे-धीरे पचाता है, जिससे हम कम खाते हैं.

हालाँकि, इसी ग्रुप की एक और दवा वज़न घटाने के लिए अप्रूव्ड है, पर ओज़ेम्पिक अक्सर ‘ऑफ-लेबल’ इस्तेमाल होती है, यानी डॉक्टर इसे अपने मेडिकल अनुभव के आधार पर वज़न घटाने के लिए भी लिख देते हैं.

सेलेब्रिटी का चमकता स्पॉटलाइट ओज़ेम्पिक पर खूब पड़ रहा है.

हम उनके गज़ब के नतीजे देखते हैं, लेकिन उनकी कड़ी मेडिकल जांच, संभावित साइड इफेक्ट्स, या उनकी जीवनशैली में किए गए बदलावों पर ध्यान नहीं देते.

यह चमक-दमक वाली तस्वीर भ्रामक हो सकती है और खतरनाक भी, क्योंकि इसी होड़ में डायबिटीज़ के असली मरीज़ों के लिए दवा की कमी हो जाती है.

किसी भी असरदार दवा की तरह, ओज़ेम्पिक के भी अपने जोखिम हैं.

आम साइड इफेक्ट्स में मतली और पेट की समस्याएं शामिल हैं,

लेकिन कुछ गंभीर समस्याएं भी हो सकती हैं,

जैसे पैंक्रियाटाइटिस, पित्ताशय की थैली की समस्याएँ, और थायराइड ट्यूमर का खतरा. यह हर किसी के लिए नहीं है, खासकर अगर किसी की मेडिकल हिस्ट्री या स्वास्थ्य संबंधी कुछ खास दिक्कतें हों.

आपकी सेहत की यात्रा के लिए एक अपना हेल्थकेयर आर्किटेक्ट – आपका डॉक्टर चाहिए.

वे आपकी पूरी जांच करेंगे, आपकी मेडिकल हिस्ट्री और ज़रूरतों को समझेंगे, और तय करेंगे कि ओज़ेम्पिक आपके लिए सही है या नहीं.

यह पर्सनल और एक्सपर्ट सलाह बहुत ज़रूरी है, क्योंकि स्वस्थ आदतें जैसे सही खान-पान और कसरत तो हमेशा ही बुनियादी रहेंगी.

दवा सिर्फ एक सहायक औज़ार हो सकती है, एक बड़ी और सोच-समझकर बनाई गई योजना का हिस्सा.

ओज़ेम्पिक के इस भ्रम में न फंसें. सच्ची सेहत का मतलब किसी सेलेब्रिटी की सिर्फ बाहर की चमक-दमक की नक़ल करना नहीं है;

इसका मतलब है अपने शरीर को समझना और उसकी देखभाल करना. अपनी सेहत चुनें, अपना डॉक्टर चुनें, समझदारी से चुनें.