हेल्थ की दुनिया में, आजकल एक नई चीज़ ने सबको चौंका रखा है: GLP-1 दवाएं। आपने इनका नाम Ozempic या Wegovy जैसे नामों से खबरों में, सोशल मीडिया पर ज़रूर सुना होगा।
हॉलीवुड से लेकर बॉलीवुड तक, कई सेलेब्रिटी खुलकर इसके बारे में बात कर रहे हैं।
हर तरफ यही चर्चा है कि क्या ये सचमुच मोटापा कम करने का कोई जादू है?
मगर क्या ये दवाएं सिर्फ एक ‘चमत्कार’ हैं, या इनके पीछे कोई और कहानी है?
ये लेख आपको इन्हीं सवालों के जवाब देगा।
हम आपको एकदम सीधी-सादी भाषा में बताएंगे कि ये दवाएं कैसे काम करती हैं, सेलेब्रिटी इनके बारे में क्या कहते हैं, और इन्हें इस्तेमाल करने से पहले किन बातों का ध्यान रखना ज़रूरी है।
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सीधा-साधा विज्ञान: आखिर कैसे काम करती हैं ये दवाएं?
Ozempic का कमाल समझने के लिए, पहले अपने शरीर के एक खास ‘हॉर्मोन’ के बारे में सोचते हैं, जिसका नाम है GLP-1।
जब आप खाना खाते हैं, तो आपकी आँतें ये हॉर्मोन बनाती हैं।
इसका काम होता है आपकी भूख और शरीर में शुगर (चीनी) को कंट्रोल करना।
अब Ozempic जैसी दवाएं इसी GLP-1 हॉर्मोन की एक ताकतवर और लंबे समय तक चलने वाली कॉपी हैं।
ये तीन तरीकों से वजन कम करने में मदद करती हैं
भूख को कंट्रोल करना
ये दवाएं आपके दिमाग को एक मजबूत सिग्नल भेजती हैं कि “पेट भरा हुआ है”।
इसकी वजह से आपको बार-बार भूख नहीं लगती, खाने की लत और लालसा कम हो जाती है।
जब खाने के बारे में लगातार सोचना बंद हो जाता है, तो अपने आप ही कम कैलोरी लेना आसान हो जाता है।
पाचन को धीमा करना
सोचिए आपके पेट में एक ट्रैफिक जाम लग गया हो। ये दवाएं यही काम करती हैं।
ये खाने को पेट से धीरे-धीरे बाहर जाने देती हैं, जिससे आपका पेट लंबे समय तक भरा हुआ महसूस होता है।
इससे आप ज्यादा खाने से बच जाते हैं।
ब्लड शुगर कंट्रोल
जब आप खाना खाते हैं तो ब्लड शुगर बढ़ जाता है। ये दवाएं आपके पैंक्रियास (pancreas) को इंसुलिन बनाने के लिए कहती हैं, जो शुगर को शरीर की कोशिकाओं तक पहुंचाता है।
इससे शुगर फैट बनकर जमा नहीं हो पाता। डायबिटीज के मरीज़ों के लिए यह बहुत फायदेमंद है, लेकिन वजन कम करने में भी यह बहुत काम आता है।
तो, ये दवाएं सिर्फ आपकी भूख नहीं मिटातीं, बल्कि ये आपके शरीर के सिस्टम को ही बदल देती हैं, जिससे वजन कम करना आसान हो जाता है।
दवा लेने का तरीका, समय और ज़रूरी बातें
Ozempic कोई रोज़ खाने वाली गोली नहीं है। यह एक हफ्ते में सिर्फ एक बार लिया जाने वाला इंजेक्शन है।
यह एक पेन (pen) में आता है, जिससे आप इसे पेट, जांघ या बाजू में त्वचा के ठीक नीचे लगा सकते हैं।
त्वचा में जलन न हो, इसलिए हर हफ्ते इंजेक्शन की जगह बदलनी चाहिए।
यह एक लंबे समय तक चलने वाला इलाज है।
इसका असर धीरे-धीरे होता है, और वजन कम रखने के लिए इसे लगातार लेना पड़ता है।
अगर आप इसे लेना बंद कर देते हैं, तो अक्सर भूख वापस आ जाती है और वजन भी फिर से बढ़ जाता है।
इसे लेने से पहले डॉक्टर की सलाह लेना बहुत ज़रूरी है।
डॉक्टर आपकी सेहत की पूरी जांच करके ही बताएंगे कि यह आपके लिए सही है या नहीं। किन लोगों को इसे नहीं लेना चाहिए, इसकी भी कुछ शर्तें हैं:
डायबिटीज या मोटापे के मरीज: यह दवा खास तौर पर टाइप 2 डायबिटीज और मोटापे के इलाज के लिए बनाई गई है।
सेहत से जुड़ी पुरानी समस्याएँ: अगर आपको पहले कभी पैंक्रियास (pancreas) में सूजन, किडनी की समस्या या पेट से जुड़ी कोई गंभीर बीमारी रही हो, तो डॉक्टर को ज़रूर बताएं।
एलर्जी: अगर आपको इस दवा के किसी भी तत्व से एलर्जी है, तो इसे बिल्कुल न लें।
कौन लोग इसे बिलकुल न लें?
यह बहुत ज़रूरी है कि आप Ozempic या इसी तरह की कोई भी दवा बिना डॉक्टर की सलाह के न लें।
कुछ ऐसी मेडिकल कंडीशंस हैं जहाँ यह दवा बहुत खतरनाक साबित हो सकती है और इसे बिल्कुल भी नहीं लेना चाहिए
थायरॉइड कैंसर का इतिहास: अगर आपके परिवार में किसी को या आपको खुद मेड्यूलरी थायरॉइड कार्सिनोमा (MTC) नाम का थायरॉइड कैंसर हुआ है, तो यह दवा बिल्कुल न लें।
यह इस कैंसर का खतरा बढ़ा सकती है।
मल्टीपल एंडोक्राइन नियोप्लासिया सिंड्रोम टाइप 2 (MEN 2): अगर आपको यह दुर्लभ बीमारी है, तो यह दवा आपके लिए सुरक्षित नहीं है।
पैंक्रियास (pancreas) से जुड़ी बीमारियां: अगर आपको कभी पैंक्रियास में सूजन (pancreatitis) की शिकायत रही है, तो यह दवा लेने से यह समस्या और बढ़ सकती है।
दवा से एलर्जी: अगर आपको सेमाग््लूटाइड (semaglutide) या इसमें मौजूद किसी और तत्व से एलर्जी है, तो यह दवा जानलेवा रिएक्शन का कारण बन सकती है।
यह दवा सिर्फ एक डॉक्टर द्वारा दिए गए प्रिस्क्रिप्शन (prescription) के बाद ही ली जानी चाहिए और पूरे इलाज के दौरान डॉक्टर की देखरेख में रहना बहुत ज़रूरी है।
हॉलीवुड से बॉलीवुड तक: क्या कहते हैं सेलेब्रिटी?
इन दवाओं की चर्चा को सेलेब्रिटीज़ ने और भी हवा दी है।
हॉलीवुड में तो इस पर मिली-जुली राय है।
एक तरफ Oprah Winfrey जैसी बड़ी हस्तियाँ इसे मोटापे के खिलाफ एक क्रांति बताती हैं,
तो दूसरी तरफ comedian Amy Schumer ने इसके बुरे साइड इफेक्ट्स जैसे जी मिचलाना और कमजोरी के बारे में खुलकर बात की है।
हमारे बॉलीवुड में भी इसकी चर्चा कम नहीं है।
एक्टर राम कपूर ने एक पॉडकास्ट में इसका इस्तेमाल करने का बचाव किया और कहा कि अगर डॉक्टर सलाह देते हैं, तो ‘शॉर्टकट’ लेने में कोई बुराई नहीं।
उन्होंने यह भी साफ किया कि यह दवा बिना डॉक्टर के नहीं लेनी चाहिए।
वहीं, करण जौहर ने साफ-साफ कहा कि उनका वजन एक सख्त डाइट की वजह से कम हुआ है, न कि किसी दवा से।
प्रियंका चोपड़ा जैसी कई और हस्तियों के बारे में भी लोग सिर्फ अंदाज़े लगाते हैं, क्योंकि उन्होंने खुद इस पर कुछ नहीं कहा।
यह सारी बातचीत दिखाती है कि यह दवा जितनी असरदार है, उतनी ही सोच-समझकर इस्तेमाल करने वाली भी है।
आम साइड इफेक्ट्स और “Ozempic Body”
इन दवाओं के कुछ आम साइड इफेक्ट्स भी हैं, जो ज्यादातर पेट से जुड़े होते हैं:
- जी मिचलाना और उल्टी
- पेट में दर्द
- दस्त या कब्ज़
कुछ गंभीर, पर कम होने वाले साइड इफेक्ट्स भी हैं, जैसे पैंक्रियास में सूजन।
“Ozempic Face,” “Ozempic Neck,” और “Ozempic Breasts” जैसे शब्द सीधे-सीधे दवा के साइड इफेक्ट नहीं हैं।
असल में, जब बहुत जल्दी वजन घटता है, तो चेहरे, गर्दन और छाती से फैट भी चला जाता है।
इससे त्वचा ढीली पड़ सकती है, झुर्रियां आ सकती हैं और इंसान उम्र से ज्यादा बड़ा लग सकता है।
ऐसा किसी भी तरह की तेज़ी से वजन घटने पर हो सकता है, और इसे ठीक करने के लिए कुछ कॉस्मेटिक ट्रीटमेंट और स्किन केयर रूटीन की मदद ली जा सकती है।
दवा बंद करने पर क्या होता है?
एक बड़ा सवाल ये भी है कि “अगर Ozempic लेना बंद कर दें, तो क्या होगा?
” जवाब है: ज़्यादातर लोगों का वजन वापस बढ़ जाता है।
ऐसा इसलिए होता है क्योंकि दवा के असर से जो भूख और खाने की इच्छा कंट्रोल में थी, वो वापस लौट आती है।
इससे साफ होता है कि ये दवा सिर्फ कुछ समय का हल नहीं है, बल्कि एक लंबा इलाज है। वजन को बनाए रखने के लिए सही डाइट और कसरत बहुत ज़रूरी है, चाहे आप दवा ले रहे हों या नहीं।
Ozempic के दूसरे विकल्प और भारत में इसकी कीमत
Ozempic अकेला नहीं है। इसकी ही तरह Wegovy (यह भी वजन घटाने के लिए है) और Mounjaro जैसी दूसरी दवाएं भी मौजूद हैं।
कौन सी दवा आपके लिए सबसे अच्छी है, यह सिर्फ एक डॉक्टर ही बता सकता है।
भारत में Ozempic की कीमत काफी ज़्यादा है।
एक महीने की खुराक का खर्च ₹10,000 से ₹12,000 तक हो सकता है।
Mounjaro तो इससे भी महंगा है।
इन दवाओं की ज्यादा कीमत और उपलब्धता में दिक्कत की वजह से इन्हें पाना हर किसी के लिए आसान नहीं है।
आखिरी बात
Ozempic जैसी GLP-1 दवाएं मोटापे और डायबिटीज के इलाज में एक बड़ी तरक्की हैं।
मगर ये कोई जादुई छड़ी नहीं हैं।
ये एक गंभीर मेडिकल ट्रीटमेंट हैं, जिसका इस्तेमाल डॉक्टर की सलाह पर ही होना चाहिए।
हॉलीवुड और बॉलीवुड से लेकर आम लोगों तक की चर्चा से ये तो साफ है कि इनके फायदे भी हैं और कुछ जोखिम भी।
इसलिए, अगर आप भी इस दवा को लेने के बारे में सोच रहे हैं, तो सबसे पहले एक अच्छे डॉक्टर से मिलकर अपनी सेहत के बारे में पूरी बात करें।
यही सबसे सही और सुरक्षित तरीका है।
Disclaimer/अस्वीकरण: यह लेख सिर्फ जानकारी देने के उद्देश्य से लिखा गया है।
यह किसी भी तरह से मेडिकल सलाह नहीं है।
इस लेख में दी गई जानकारी के आधार पर कोई भी दवा शुरू या बंद न करें। कोई भी मेडिकल निर्णय लेने से पहले हमेशा किसी योग्य डॉक्टर या हेल्थकेयर प्रोफेशनल से सलाह लें।
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