"रात को नींद नहीं आती? या दिनभर नींद आती रहती है? हो सकता है वजह सिर्फ तनाव या थकान न होकर आपके गले की छोटी सी थायरॉइड ग्रंथि हो।" थायरॉइड ग्रंथि हमारे शरीर की ऊर्जा और metabolism का इंजन है। जब यह ज़्यादा काम करता है या कम काम करता है, तो असर सिर्फ दिल, वजन और बालों पर नहीं [...]
"कंघी में हर दिन ज़्यादा बाल दिख रहे हैं? सिर्फ shampoo की गलती नहीं हो सकती… इसका कारण आपके थायरॉइड में छुपा हो सकता है।" थायरॉइड ग्रंथि गले में मौजूद एक छोटी सी “तितली जैसी ग्रंथि” है, जो शरीर की ऊर्जा, metabolism और growth को control करती है। जब यह सही से काम नहीं करती, तो इसके असर सिर्फ वजन [...]
क्यों इतना छोटा mineral इतना ज़रूरी है? Selenium शरीर को microgram level (µg) में ही चाहिए, यानी रत्ती भर मात्रा। लेकिन यही छोटी सी मात्रा thyroid को ठीक से काम करने देती है। थायरॉइड में बनने वाला हार्मोन T4 (कमज़ोर रूप) को active T3 (मजबूत रूप) में बदलने के लिए enzyme “deiodinase” चाहिए। और इस enzyme को चलाने वाला fuel [...]
थायरॉइड ग्रंथि हमारे गले के बीचो-बीच एक छोटी तितली जैसी ग्रंथि है। यह छोटी होते हुए भी बहुत बड़ा काम करती है – शरीर की ऊर्जा (energy), वजन, दिल की धड़कन, और मानसिक स्थिति तक को संतुलित रखती है। जब इसमें गड़बड़ी होती है, तो शरीर की पूरी रफ़्तार बिगड़ जाती है। भारत में हर 10 में से लगभग 1 [...]
ज़्यादातर लोग थायरॉइड को सिर्फ गले की बीमारी मानते हैं। लेकिन सच यह है कि थायरॉइड का असर आँखों पर भी पड़ सकता है। कुछ लोगों में आँखें बाहर निकल आती हैं, सूजन हो जाती है या डबल दिखने लगता है। इसे ही थायरॉइड आई डिज़ीज़ या ग्रेव्स ऑर्बिटोपैथी कहा जाता है। क्यों ज़रूरी है समझना? कई लोग सालों तक [...]
गले में कोई गाँठ (thyroid nodule) या सूजन महसूस होना बहुत लोगों के लिए डराने वाली बात होती है। अक्सर पहला ख्याल आता है – “कहीं ये कैंसर तो नहीं?”। असल में, थायरॉइड गाँठ बहुत आम है और ज़्यादातर मामलों में ये हानिकारक नहीं होती। लेकिन कुछ rare मामलों में यह गंभीर भी हो सकती है। क्यों ज़रूरी है जानना? [...]
गलगंड (Goitre) का मतलब है – गले में thyroid ग्रंथि का बढ़ जाना। यह सूजन कई बार बाहर से साफ दिखती है। लोग अक्सर डर जाते हैं कि “कहीं यह cancer तो नहीं?” या “क्या इसका मतलब हमेशा thyroid की बीमारी होती है?” असल में, गलगंड कोई अलग बीमारी नहीं है, बल्कि एक संकेत (symptom) है कि thyroid gland में [...]
Levothyroxine एक ऐसी दवा है जो शरीर में थायरॉइड हार्मोन (T4) की कमी को पूरा करती है। Hypothyroidism (थायरॉइड कमज़ोरी), थायरॉइड सर्जरी या रेडियोआयोडीन उपचार के बाद, और कुछ मामलों में goitre या thyroid cancer में भी यह दी जाती है। पहले Hypothyroidism का इलाज जानवरों की थायरॉइड ग्रंथि से बने extracts से किया जाता था। लेकिन उनमें dose का [...]
Hypothyroidism (थायरॉइड कमज़ोरी) में सही दवा (जैसे लेवोथायरोक्सिन) सबसे ज़रूरी है, लेकिन डाइट भी उतनी ही अहम है। सही खाना दवा के असर को बढ़ाता है और गलत खाना दवा का असर कम कर देता है। क्या खाना चाहिए (Foods to Eat) आयोडीन वाला नमक (Iodized Salt) आयोडीन थायरॉइड हार्मोन बनाने के लिए ज़रूरी है। अगर नमक आयोडीन वाला न [...]
Hypothyroidism का मतलब है कि आपकी थायरॉइड ग्रंथि (thyroid gland) पर्याप्त मात्रा में हार्मोन (hormone) नहीं बना रही। ये हार्मोन आपके शरीर की एनर्जी, मेटाबॉलिज़्म, मूड और ग्रोथ को नियंत्रित करते हैं। भारत में Hypothyroidism बहुत आम है, ख़ासकर महिलाओं में। दिक़्क़त ये है कि इसके लक्षण धीरे-धीरे आते हैं और लोग अक्सर इन्हें थकान या उम्र बढ़ने से जोड़कर [...]
