सोचिए, अगर वह चीज़ जिसे आप अपने खाने को ताज़ा रखने के लिए इस्तेमाल करते हैं, वही उसे खराब कर दे? हमारा फ्रिज (refrigerator) हमारी रसोई का एक ज़रूरी हिस्सा है, जो हमें खाना ताज़ा रखने, समय बचाने और खराब खाने से होने वाले स्वास्थ्य जोखिमों से बचाने में मदद करता है। हम में से ज़्यादातर लोग यही सोचते हैं [...]
आईने से परे (Beyond the Mirror) हज़ारों सालों से, इंसान अपने चेहरे पर रंग लगाते, पाउडर लगाते और चमकाते रहे हैं। क्लियोपेट्रा के चमचमाते हरे आईशैडो से लेकर आज के TikTok पर वायरल कॉन्टूर हैक्स तक, मेकअप सिर्फ रंग से बढ़कर रहा है - यह कवच, अभिव्यक्ति, और कभी-कभी तो दवाई भी रहा है। लेकिन 21वीं सदी में, बात बदल [...]
“क्या TB पूरी तरह ठीक हो सकती है?” यह सवाल लगभग हर मरीज़ और उसके परिवार के मन में आता है। जवाब है: हाँ, TB एक curable बीमारी है।लेकिन “permanently” ठीक होना कई बातों पर निर्भर करता है— इलाज पूरा करना, दवाओं की नियमितता, दवा-प्रतिरोध (Drug Resistance) और मरीज की जीवनशैली। TB कैसे ठीक होती है? TB का इलाज एक [...]
पड़ोसी बोले “viral होगा”… आपको तेज़ बुखार हुआ, बदन टूटा-टूटा लग रहा है। पड़ोसी और दोस्त कहते हैं – “अरे वायरल है, आराम कर लो।” लेकिन क्या हर बुखार वायरल होता है? नहीं। कई बार ये डेंगू हो सकता है। फर्क जानना ज़रूरी है, क्योंकि यही फर्क आपकी और आपके परिवार की जान बचा सकता है। डेंगू क्यों खतरनाक है? [...]
पीठ दर्द एक बहुत ही आम समस्या है। ज़्यादातर लोग इसे थकान या खराब पोस्चर (posture) का नतीजा मानकर नज़रअंदाज़ कर देते हैं। लेकिन क्या हो अगर यह दर्द किसी गंभीर बीमारी का शुरुआती लक्षण हो? शायद आपने टीबी (Tuberculosis) के बारे में सुना हो, जो आमतौर पर फेफड़ों को प्रभावित करती है। पर क्या आप जानते हैं कि यह [...]
भारत में हर कोई “टीबी” नाम ज़रूर सुन चुका है। यह वही बीमारी है जिसे पुराने ज़माने में “तपेदिक” या “क्षयरोग” कहा जाता था। यह रोग Mycobacterium tuberculosis नामक जीवाणु से होता है। यह जीवाणु जब फेफड़ों में पहुँचता है तो धीरे-धीरे वहाँ घाव (lesions) बना देता है। यही घाव और शरीर की इम्यून प्रतिक्रिया मिलकर कई लक्षण पैदा करते [...]
आपने शायद हॉलीवुड फिल्मों में 'किसिंग बग' kissing bug नाम के किसी कीड़े के बारे में सुना होगा, जो सोते हुए लोगों के होंठों पर काटता है। यह नाम जितना रोमांटिक लगता है, यह कीड़ा उतना ही खतरनाक है। इस कीड़े से एक जानलेवा बीमारी फैलती है, जिसे चागस रोग (Chagas disease) कहते हैं। यह रोग मुख्य रूप से [...]
सोचिए, अगर आपका खाना ही आपकी बीमारी का कारण बन जाए तो? आजकल की भागदौड़ भरी ज़िंदगी में हम अक्सर बिना सोचे-समझे जो कुछ भी मिलता है, खा लेते हैं। लेकिन, हमारा शरीर एक मशीन नहीं, बल्कि एक जीता-जागता सिस्टम है जो हर उस चीज़ पर प्रतिक्रिया करता है जो हम खाते हैं। योग गुरु सद्गुरु Sadhguru कहते हैं कि, [...]
आज हम एक ऐसी खबर पर बात कर रहे हैं जिसने दुनिया भर में लाखों लोगों को एक नई उम्मीद दी है - कैंसर जैसी जानलेवा बीमारी के खिलाफ एक संभावित 'इलाज'। रूस के वैज्ञानिकों ने हाल ही में दावा किया है कि उनकी नई 'एंटरोमिक्स' (Enteromix) नामक एमआरएनए (mRNA) कैंसर वैक्सीन ने शुरुआती ट्रायलों (early trials) में 100% प्रभावकारिता [...]
“वज़न बढ़ाने के घरेलू उपाय” सर्च करने पर हज़ारों वीडियो और पोस्ट सामने आ जाते हैं। कोई केले का शेक बताता है, कोई रात भर भीगे हुए बादाम। लेकिन कौन-से घरेलू उपाय सच में सुरक्षित और कारगर हैं? Weight Gain के घरेलू उपाय तभी असरदार होते हैं जब उन्हें संतुलित डाइट और सही लाइफ़स्टाइल के साथ अपनाया जाए। दूध, केला, [...]
