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कोविड से बचाव के लिए एक आम एलर्जी स्प्रे: क्या यह वाकई काम करता है? हाल ही में एक वैज्ञानिक शोध ने एक चौंकाने वाला खुलासा किया है: आपके घर में रखी एक छोटी सी एलर्जी नेज़ल स्प्रे (nasal spray) शायद कोविड-19 (COVID-19) के संक्रमण से भी बचा सकती है। यह सुनने में किसी चमत्कार से कम नहीं लगता, है ना? पर इस पर विश्वास करने से पहले, आइए इसके [...]

September 3rd, 2025|1 Comment

आजकल हर कोई विटामिन D (Vitamin D) की बात करता है। इसे 'धूप का विटामिन' (Sunshine Vitamin) भी कहते हैं। ये हमारी हड्डियों, इम्यूनिटी (immunity) और एनर्जी (energy) के लिए बहुत ज़रूरी है। हममें से बहुत लोग तो गोलियाँ भी लेते हैं, खासकर अगर हमें धूप कम मिलती हो। लेकिन क्या आपको पता है? विटामिन D, आपकी कुछ दवाओं के साथ पंगा ले सकता है। अगर आप बिना सोचे-समझे इसे [...]

September 3rd, 2025|1 Comment

क्या आपने कभी फिल्मों या टीवी शो में डॉक्टरों को एक मशीन से मरीज़ के सीने पर बिजली के झटके देते हुए देखा है, जिसके बाद मरीज़ की धड़कन वापस आ जाती है? वह जादुई दिखने वाली मशीन ही डिफ़िब्रिलेटर (Defibrillator) है। यह सिर्फ़ फिल्मों में ही नहीं, बल्कि असल ज़िंदगी में भी कई लोगों की जान बचा चुकी है। आज के ब्लॉग में हम इसी जीवन-रक्षक मशीन के बारे [...]

September 1st, 2025|1 Comment

आपने अक्सर सुना होगा कि दिल के दौरे के बाद मरीज़ को एक ख़ास गोली दी जाती है, जिसे beta blocker ( बीटा-ब्लॉकर) कहते हैं। पिछले 40 सालों से, इसे दिल के दौरे के बाद एक मानक इलाज (standard treatment) माना जाता रहा है। यह गोली दिल की धड़कन को धीमा करती है और ब्लड प्रेशर कम करती है, ताकि दिल को ज़्यादा मेहनत न करनी पड़े। लेकिन, हाल ही [...]

September 1st, 2025|1 Comment

आपने शायद बचपन में किसी बुजुर्ग को कहते सुना होगा, "उस बच्चे को काली खांसी हो गई है।" यह एक ऐसी बीमारी है जिसका नाम सुनकर ही दिल सहम जाता है। आज की दुनिया में, जहाँ बीमारियों का इलाज बहुत आसान हो गया है, वहाँ यह सोचना मुश्किल लगता है कि एक साधारण सी खांसी किसी की जान ले सकती है। लेकिन, हाल ही में यूनाइटेड किंगडम (UK) में हुई [...]

August 31st, 2025|1 Comment

अगर आप खाना पकाने के शौकीन हैं तो आप मशहूर शेफ Gordon Ramsay  (गॉर्डन रामसे) को ज़रूर जानते होंगे। हाल ही में उन्होंने एक बहुत ही गंभीर जानकारी साझा की है, जिसने सबको चौंका दिया है। गॉर्डन रामसे ने बताया कि उन्हें त्वचा का कैंसर (Skin Cancer) हुआ था, और उन्होंने सर्जरी करवाकर इसे हटवाया है। यह खबर हम सभी के लिए एक गंभीर चेतावनी है कि सूरज की धूप, [...]

August 31st, 2025|2 Comments

आजकल की भागदौड़ भरी ज़िंदगी में हाई ब्लड प्रेशर (High Blood Pressure), जिसे आम भाषा में उच्च रक्तचाप कहते हैं, एक बहुत ही आम समस्या बन चुकी है। इसे "साइलेंट किलर" भी कहा जाता है, क्योंकि यह बिना किसी बड़े लक्षण के दिल के दौरे, स्ट्रोक और किडनी फेलियर जैसी गंभीर बीमारियों को जन्म दे सकता है। अच्छी बात यह है कि साइंस लगातार तरक्की कर रहा है, और अब [...]

August 31st, 2025|1 Comment

क्वाड्रपल बायपास सर्जरी क्या है? क्वाड्रपल बायपास सर्जरी (Quadruple Bypass Surgery) एक हार्ट सर्जरी है, जिसमें डॉक्टर दिल की चार ब्लॉकेज (चार ब्लॉकेज्ड आर्टरीज़) को बायपास करके खून का नया रास्ता बना देते हैं। साधारण भाषा में कहें तो, अगर आपकी दिल की नसें (coronary arteries) ब्लॉक हो जाएं और खून का फ्लो रुक जाए, तो यह सर्जरी दिल तक खून और ऑक्सीजन पहुँचाने के लिए नई गली (bypass route) [...]

August 31st, 2025|Comments Off on Quadruple Byepass Surgery (क्वाड्रपल बायपास सर्जरी): दिल को नई ज़िंदगी देने वाली प्रक्रिया

अगर आप भी उन लोगों में से हैं जो अक्सर दिल की सेहत को लेकर सोचते रहते हैं, तो आज का यह ब्लॉग आपके लिए ही है। अक्सर हम दिल को स्वस्थ रखने के लिए सिर्फ़ कोलेस्ट्रॉल और फैट (fat) की बात करते हैं, लेकिन एक ऐसा मिनरल (mineral) है जो हमारे दिल का 'अदृश्य सैनिक' (invisible soldier) है, और जिसके बारे में ज़्यादा बात नहीं होती। जी हाँ, मैं [...]

August 30th, 2025|1 Comment

अक्सर आपने लोगों को यह कहते सुना होगा कि "मेरे पैरों में दर्द होता है," "चलते-फिरते टांगों में भारीपन लगता है," या "पैरों में सूजन आ जाती है। " कई बार हम इन बातों को नज़रअंदाज़ कर देते हैं, यह सोचकर कि शायद थकान की वजह से हो रहा है। लेकिन, यह हमेशा सच नहीं होता। यह सब एक गंभीर स्वास्थ्य समस्या के लक्षण हो सकते हैं जिसे क्रोनिक वेनस [...]

August 30th, 2025|1 Comment

Image Credit: https://en.wikipedia.org/wiki/John_Roberts_(journalist) हाल ही में, फॉक्स न्यूज़ (Fox News) के जाने-माने एंकर जॉन रॉबर्ट्स को गंभीर मलेरिया होने के बाद अस्पताल में भर्ती कराया गया। उन्होंने बताया कि उन्हें पूरे शरीर में दर्द और बेकाबू कंपकंपी (uncontrolled shivering) महसूस हो रही थी। रॉबर्ट्स का मानना है कि उन्हें यह बीमारी इंडोनेशिया में छुट्टियों के दौरान हुई थी। यह घटना हमें याद दिलाती है कि मलेरिया सिर्फ़ एक [...]

August 29th, 2025|Comments Off on फॉक्स न्यूज़ के जॉन रॉबर्ट्स को हुआ मलेरिया: यात्रा के दौरान कैसे करें खुद का बचाव? (Fox News’ John Roberts gets Malaria: How to Protect Yourself While Traveling?)

हाल ही में, अमेरिका के लुइसियाना और फ़्लोरिडा जैसे राज्यों में एक डरावनी खबर ने लोगों को चौंका दिया है। कच्चे सीप (oysters) खाने से दो लोगों की मौत हो गई, जबकि कई लोग गंभीर रूप से बीमार हो गए। इसके पीछे Vibrio vulnificus नाम का एक बैक्टीरिया है, जिसे बोलचाल की भाषा में 'मांस खाने वाले बैक्टीरिया' (flesh-eating bacteria) कहा जाता है। यह घटना हमें एक गंभीर चेतावनी देती [...]

August 29th, 2025|Comments Off on आपके सी-फूड में छिपा ‘मौत का बैक्टीरिया’? कच्चे सीप खाने से बचें, जानलेवा हमले से बचने के लिए जान लें ये 5 बातें!

आजकल हर कोई एक चमकदार और सफेद मुस्कान चाहता है। इसी चाहत में हम अक्सर सोशल मीडिया पर वायरल होने वाले 'हैक' पर भरोसा कर लेते हैं। लोग बताते हैं कि कैसे आप घर पर ही बेकिंग सोडा, नींबू या चारकोल जैसी चीजों से अपने दांतों को चमका सकते हैं। ये नुस्खे देखने में तो आसान लगते हैं, लेकिन सच यह है कि इनमें से ज़्यादातर तरीके न सिर्फ़ बेकार [...]

August 29th, 2025|1 Comment

हाल ही में, अमेरिका के कैलिफ़ोर्निया और नेवाडा राज्यों में अंडे से जुड़ा Salmonella संक्रमण फैलने की ख़बर ने लाखों लोगों को डरा दिया है। यह प्रकोप कंट्री एग्स (Country Eggs) नाम की एक कंपनी के "केज-फ्री" अंडों से जुड़ा है, जिसके बाद कंपनी को अपने उत्पादों को वापस मँगवाना पड़ा। यह घटना हमें याद दिलाती है कि खाने की सुरक्षा कितनी ज़रूरी है और हमें अपने रोज़ाना के भोजन [...]

August 29th, 2025|1 Comment

Mounjaro (tirzepatide) एक ऐसी दवा है जो आज के समय में शुगर और वजन घटाने के लिए काफी चर्चा में है। लोग जानना चाहते हैं कि ये दवा असर कैसे करती है और सबसे ज़रूरी, शरीर में कब तक इसका असर रहता है। सरल भाषा में कहें तो, Mounjaro लगभग 25 से 30 दिन तक आपके शरीर में रहता है, यानी आपके आखिरी डोज़ के बाद करीब 4 से 5 [...]

August 29th, 2025|1 Comment
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